- 2025年11月25日
- 2025年11月25日
健康診断でわかること！がんも見つかる？主要7検査と結果の見方
健康診断の検査項目とは 健康診断の各検査項目によって、自覚症状のない病気のリスクや体の異常がわかります。 受けて終わりにするのではなく、結果から自分の体の状態を正しく理解することが大切です。 ここでは、特に知っておきたい7つの検査項目で何がわかるのかを解説します。 身体測定でわかること 身長と体重か […]
- 2025年11月7日
- 2025年11月7日
目が充血しているけど痛くない！これって大丈夫？原因とセルフケアを解説
「痛くない充血」の正体は？考えられる原因 目が赤くなるのは、白目の部分にある細かい血管が膨らんだり（充血）、切れてしまったり（出血）している状態です。主な原因を見ていきましょう。 目の疲れ（眼精疲労） スマホやパソコン、読書などで長時間近くを見続けると、ピントを合わせる目の筋肉が疲れてしまいます。す […]
- 2025年7月2日
- 2026年7月2日
西新宿いしづかメンタルクリニック
診療科目 ホームページ https://www.ns-ishizuka-mental.com/ 電話番号 03-6279-3100 住所 東京都新宿区西新宿8-5-4 最寄り駅 東京メトロ丸の内線 「西新宿駅」より徒歩2分 診療時間 月 火 水 木 金 土 日 祝 9:00～13:00 〇 〇 〇 […]
- 2025年6月26日
- 2026年6月26日
つかだファミリークリニック
診療科目 ホームページ https://www.kodoukai.or.jp/tsukada-family-clinic/ 電話番号 0476-26-4750 住所 千葉県成田市加良部5-7-2 最寄り駅 JR成田線「成田駅」より車で6分 診療時間 月 火 水 木 金 土 日・祝 9:00～12:3 […]
- 2025年3月5日
- 2025年3月5日
母乳を作る栄養素と効果的な食べ物とは？避けた方がいい食べ物や注意点も
母乳を作るために必要な栄養素 母乳を作るには、栄養バランスの良い食事が大切です。特に、タンパク質・鉄分・カルシウム・DHA・ビタミンをしっかり摂ることで、赤ちゃんに必要な栄養を届けられます。母乳はお母さんの体から作られます。そのため、お母さんが摂る栄養が足りていないと、母乳の出が悪くなったり、質が落 […]